Centro de Yoga. ¿Por qué es tan importante practicar Yoga en un centro?
¿Por qué es tan importante practicar Yoga en un centro? Como ya conté en mi entrada anterior, yo empecé a practicar Yoga en casa. Esto es fundamental para que, con esta práctica personal, puedas evolucionar en cada postura, ganar flexibilidad, fuerza y equilibrio. Pero además de eso, practicar Yoga en un centro con un profesor que … Leer más