Las secuencias de posturas de pie. La base de las posturas.
Las secuencias de posturas de pie en una práctica de Yoga, a mi parecer, es imprescindible ya que supone la base de todas las posturas de Yoga. Gracias a la … Leer más
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Postura del guerrero. Posturas básica de Yoga
La postura del guerrero es unas de las posturas básicas de Yoga. De las primeras que se aprenden y que te aportan la seguridad y firmeza que vas a necesitar para progresar a posturas más avanzadas.