Tomar la vida
Recupera tu fuerza para decidir, avanzar y recibir
Sábado 24 de octubre · de 16:30 a 20:30 h · Centro Yoga Kevala.
Puedes ver toda la información, reserva de plaza y precios en el link
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¿Te suena algo de esto?
- Lo das todo por los demás, pero te cuesta pedir ayuda o dejar que te cuiden.
- Empiezas proyectos con mucha ilusión y, justo antes de dar el paso, algo te frena.
- El dinero llega y se va, o sientes que nunca es suficiente, por mucho que trabajes.
- Te encuentras repitiendo las mismas discusiones o el mismo tipo de relación.
- Sabes lo que quieres, pero te cuesta decidir por miedo a equivocarte.
- Dices que sí cuando querías decir que no, y luego te sientes culpable o sin fuerzas.
- Te sientes responsable de que todo el mundo esté bien… menos tú.
- Arrastras un cansancio de fondo, como si cargaras con algo que no es tuyo.
No es falta de ganas ni de esfuerzo. Muchas veces son formas de vivir que aprendimos en casa, sin darnos cuenta, y que seguimos repitiendo aunque ya no nos sirvan.
Lo que te puedes llevar
Fuerza para avanzar
Dar ese paso que llevas tiempo posponiendo, con más confianza en ti.
Claridad para decidir
Escuchar lo que de verdad quieres, sin tanto ruido ni tanto miedo.
Permiso para recibir
Dejar entrar la ayuda, el reconocimiento y la abundancia sin sentir que tienes que ganártelo todo.
Relaciones más ligeras
Estar con los demás sin cargar con lo que no te corresponde.
Límites sin culpa
Decir no con calma y cuidarte sin sentirte egoísta.
Paz contigo
Sentirte en tu sitio, con menos peso y más tranquilidad por dentro.
De dónde viene todo esto
Muchas de estas situaciones tienen una raíz común: cómo recibimos la vida de quienes nos la dieron. Cuando por dentro nos reconciliamos con ese origen, tal como fue, recuperamos una fuerza que estaba ahí esperándonos.
No se trata de cambiar tu relación actual con tu familia, ni de volver a contar tu historia, ni de perdonar nada a la fuerza. Aunque ya lo hayas trabajado, aunque la relación sea difícil o ya no estén, este encuentro va de ti y de lo que puedes recuperar.
Cómo es la tarde
- 1. Empezamos con calma.
- Una charla breve y cercana para entender de dónde vienen estos patrones que se repiten.
- 2. Lo vives en el cuerpo.
- Ejercicios prácticos en grupos pequeños, en los que participa todo el mundo, sin necesidad de contar nada personal.
- 3. Algunas historias se miran en profundidad.
Dos o tres personas trabajan un tema personal y el resto acompaña. Quien acompaña también se lleva muchísimo, porque casi siempre reconocemos algo propio en la historia de otra persona.
El día del taller recibirás un cuaderno personal para ir anotando lo que descubras.
Este es un espacio seguro y de confianza
Compartes solo lo que quieras.
No tienes que contar tu vida delante de nadie para que el taller te sirva.
Tu tema, en confianza.
Si trabajas un tema personal, puedes contarlo solo a mí. El grupo no necesita conocer los detalles.
Sin dramas.
Un espacio tranquilo, respetuoso y cercano, en el que cada persona va a su ritmo.
Nadie tiene por qué quedarse fuera por no sentirse todavía preparado para abrirse. Todo está bien.
Quién te acompaña
Inma López-Azorín
Soy Inma López-Azorín, terapeuta sistémica transpersonal y consteladora familiar en Madrid. Acompaño a personas que necesitan tomar una decisión con mayor claridad y sin culpa: decisiones que se han ido posponiendo, que nos bloquean por dentro y que pesan aunque no siempre sepamos nombrarlas. He aprendido cada día que lo que más ayuda es un espacio en el que sentirse seguro, visto y respetado. Eso es lo que te ofrezco esta tarde.
Reserva tu plaza en el link
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