RETIRO DE YOGA CALMA Y PRESENCIA
¿Qué vas a encontrar en este Retiro de Yoga?
Retiro de Yoga y Meditación · 10, 11 y 12 de abril · Sierra de Gredos
Del 10 al 12 de abril te proponemos algo sencillo y, a la vez, profundamente necesario: parar.
Junto a Miriam, hemos creado Refugio de calma y presencia, un retiro de Yoga y Meditación en El Cielo de la Vera, en plena Sierra de Gredos. Un entorno natural que invita —casi sin esfuerzo— a bajar el ritmo, a respirar más despacio y a volver al aquí y ahora.
Este retiro no es una escapada para hacer más cosas, sino un espacio de refugio. Un lugar donde alejarnos de la inmediatez, del ruido y de la exigencia constante, y permitirnos simplemente estar. Estar con el cuerpo, con la respiración, con el silencio, con la naturaleza.
Durante estos tres días conviviremos en un entorno cuidado y tranquilo, alternando prácticas de yoga y meditación con tiempo libre para descansar, pasear, escribir, crear o no hacer nada. La propuesta es clara: menos estímulo, más presencia. Menos fuera, más escucha.
La naturaleza de Gredos acompaña este proceso de forma honesta: montañas, cielo abierto, silencio real. Un contexto que sostiene la práctica y nos recuerda algo esencial: no hay que llegar a ningún sitio, solo habitar el momento presente.
Refugio de calma y presencia es una invitación a crear una conexión sencilla y real: con la naturaleza, con el yoga y contigo. Un espacio para convivir, compartir y volver a un ritmo más humano.
Precios y alojamientos disponibles por persona:
El precio del retiro incluye alojamiento con pensión completa durante toda la estancia, así como el programa completo de yoga y meditación y el acompañamiento durante los tres días.
Opciones de alojamiento:
– Opción habitación cápsula 340 €
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de reserva.
No incluye viaje de ida y vuelta, cada persona viaja por su cuenta, pero intentaremos organizarnos para ir en los menores coches posibles.
Reserva de plaza
Para confirmar la inscripción se realizará un pago de reserva de 150 €, que se descontará del precio total del retiro.
El resto del importe se abonará antes del inicio del encuentro (os indicaremos fecha y forma de pago cómoda al confirmar la plaza).
Si sientes que necesitas un respiro, un lugar donde descansar de verdad y volver a lo esencial, este encuentro puede ser para ti.
Para más información o para reservar plaza, puedes escribirnos directamente. Estaremos encantadas de resolver cualquier duda.
Con cariño,
Amparo & Miriam
El Cielo de la Vera · Sierra de Gredos
10, 11 y 12 de abril
Yoga · Meditación · Naturaleza · Presencia
Quedan pocas plazas
Para formalizar la señal ponte en contacto conmigo y te facilito todos los datos.
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El programa completo del retiro, se ofrecerá una vez formalizada la plaza.
Así mismo se solicitará por escrito, que nos indicará más adelante cualquier alergia alimenticia. Nuestro equipo de cocina, tiene todo esto muy en cuenta a la hora de establecer las comidas.
Déjate llevar por la experiencia gastronómica basada en alimentos frescos, de calidad, temporada y proximidad elaborados desde el saber hacer de unos profesionales que nutrirán aún más tu vivencia.
Las clases y actividades relacionadas con el Yoga corren por cuenta nuestra, Miriam y Amparo. Solicitaremos por escrito, cualquier lesión que tenga diagnosticada el alumno, para estar seguros de realizar una práctica consciente y acorde a nuestras posibilidades. Las clases se adaptan a todos los niveles, con lo cual aquí no hay etiquetas.
Sí este es tu primer retiro de Yoga, es fantástico porque será una experiencia inolvidable y sí no lo es también porque será diferente a todo lo que antes hayas vivido.
Sí necesitas preguntar cualquier cosa que no te haya quedado clara, no dudes en escribirnos.
Esperando verte pronto…un abrazo
