Categoría: Yoga Sutras Patanjali

Poco a poco iré contanto lo que los Yoga sutras están suponiendo en mi camino hacia el Yoga. Son los principales valores del Yoga y sin duda toda una revelación para mi.

Yamas. Filosofía del Yoga, filosofía de vida.

Los Yamas son la primera de las 8 etapas que componen los Yoga Sutras de Patanjali. Están considerados por muchos como el texto fundamental del Yoga. En ellos se explica cómo llegar a Samadhi, que es un estado de plenitud, donde al desprendernos del ego, serenamos la mente. En esta entrada os contaré la primera etapa, pero desde el punto de vista… Read more →

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